Essa é a autora dos tapinas no meu abdome....
Nova Proa
Olá, meu nome é Gustavo, e este ambiente é fruto de bullyng que sofro todos os dias no trabalho! A gota d`água, foi o que a tia Maria fez... deu três batidinhas no meu abdome e perguntou "como vai essa barriguinha"!!!??? Fez isso na frente de todo mundo!!!!!! Agora os senhores serão testemunhas de uma curva de alta, de 180 graus!!! Acompanhem comigo o que tentarei fazer, de forma saudável, para perder 20kg em 6 meses.. essa é a meta!!!
sexta-feira, 5 de julho de 2013
Fechando a Semana!!!
E pra fechar bem a semana, segue meu almoço com um bacalhauzinho no melhor restaurante da cidade... o Bar do Elias!!!
quinta-feira, 4 de julho de 2013
quarta-feira, 3 de julho de 2013
Peso
Hoje eu vou me pesar e postar fotos, mas da última vez que me pesei estava com 108 kg... até mais tarde!
Almoço do Primeiro dia de Julho
O mês de Julho, foi iniciado por mim, no que tange à alimentação, de uma forma diferente. Uma nova postura aflorando ok... vejam meu almoço do dia 01 de julho!
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